Aumônières vegan d’hiver – Poireaux, pommes de terre et tofu

Introduction

Bonjour à tous ! Je suis de retour avec une nouvelle recette à la fois gourmande et raffinée : des aumônières d’hiver 100% vegan, fourrées d’une fondue de poireaux, de pommes de terre et de tofu ! J’ai préparé cette délicieuse entrée pour mes repas de Noël, et elle a rencontré un franc succès ! J’ai vraiment hâte de partager cette belle découverte avec vous. J’espère qu’elle vous plaira autant qu’à moi !

Une option sans gluten

Pour l’un de mes repas, j’ai choisi une version entièrement sans gluten, alors je vais également vous proposer cette alternative tout aussi savoureuse ! Prêts à commencer ? C’est parti !

Informations pratiques

  • Quantité : pour 6 aumônières
  • Temps de préparation : 40 minutes
  • Temps de cuisson : 10 à 15 minutes
  • Difficulté : Facile, mais je recommande d’être deux pour bien fermer les aumônières !

Ingrédients

  • 50g de tofu nature ou 50g de tofu fumé + 10cl de sauce tamari
  • 120g de pommes de terre
  • 220g de blancs de poireaux
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • 2 cuillères à soupe de crème végétale (par exemple soja)
  • Un filet de jus de citron
  • Huile d’olive ou huile neutre
  • Sel et poivre
  • 6 feuilles de brick ou 6 galettes de riz (pour l’option sans gluten)

Préparation

La farce

  1. Coupez le tofu en petits dés.
  2. Pour le tofu nature, laissez mariner les dés dans la sauce tamari dans un petit récipient et mettez au frais en mélangeant de temps en temps.
  3. Épluchez et découpez les pommes de terre en morceaux égaux (environ de la taille d’une noix), puis plongez-les dans une casserole d’eau froide salée et faites cuire pendant environ 20 minutes.
  4. Entre-temps, émincez finement les blancs de poireaux préalablement lavés.
  5. Dans une petite casserole, chauffez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive puis ajoutez les blancs de poireaux. Laissez réduire à couvert sur feu doux pendant 25 minutes (ajoutez un peu d’eau si besoin).
  6. Une fois les pommes de terre cuites, coupez-les en petits cubes.
  7. Faites dorer le tofu dans une poêle avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, puis ajoutez les pommes de terre et faites revenir le tout.
  8. Quand les poireaux sont réduits, incorporez la moutarde, le jus de citron, la crème, le sel et le poivre. Laissez mijoter 5 minutes.
  9. Ajoutez le mélange de poireaux à la poêle avec le tofu et les pommes de terre, puis mélangez et faites revenir encore 2 minutes.
  10. Réservez environ 12 brins de ciboulette pour refermer les aumônières, puis cisèle 5g de ciboulette et incorporez-la à la poêle avant de mélanger.
  11. Préchauffez le four à 200°C.

Montage des aumônières

  1. Disposez 1 ou 2 cuillères à soupe de farce au centre de chaque feuille de brick.
  2. Rabattez les bords pour former l’aumônière et fermez-la avec un brin de ciboulette.
  3. Badigeonnez chaque aumônière d’un peu d’huile.
  4. Répétez l’opération 5 fois.

Option sans gluten

Cette étape est un peu plus délicate si vous utilisez des galettes de riz :
Trempez la feuille de riz dans une assiette d’eau jusqu’à ce qu’elle ramollisse. Disposez-la sur un torchon humide pour enlever l’excès d’eau. Ajoutez 1 cuillère à soupe de farce au centre. Rabattez les bords pour former l’aumônière, fermez avec un brin de ciboulette et badigeonnez d’huile. Répétez encore 5 fois.

Cuisson

Disposez les aumônières sur une feuille de papier sulfurisé (n’oubliez pas de l’huiler pour l’option sans gluten). Faites cuire 10 minutes à 200°C ou 15 minutes pour la version sans gluten. Attention : pour servir, ne les prenez pas directement par le haut ! Utilisez une petite spatule pour les glisser délicatement dans l’assiette.

Astuces

  • Si les galettes de riz se fissurent, n’hésitez pas à les doubler !
  • Vous pouvez également remplacer le tofu par de la saucisse végétale !

Et si vous êtes à la recherche d’un dessert de saison tout aussi élégant, ne manquez pas ma recette de verrine aux kiwis ! 🙂

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