Cours en entreprise

Cours de Pilates en entreprise

Les séances de Pilates proposées en milieu professionnel sont extrêmement bénéfiques pour tous les collaborateurs. En effet, cette méthode offre à vos équipes une véritable pause de bien-être tout au long de la semaine, leur permettant de retrouver un équilibre tant physique que mental.

Avec le Pilates et ses exercices de respiration, le stress et la fatigue sont dissipés, préparant ainsi les participants à poursuivre leur journée avec énergie !

Durées et tarifs

• Cours réguliers : 45 minutes ou 1 heure.
  Tarif : sur devis en fonction du nombre de participants.
• Cours ponctuels : 1 heure ou 1 heure 30.
  Tarif : sur devis selon le nombre de participants.
• « Pilates et naturopathie au travail » : en partenariat avec Marion Dosnon, naturopathe certifiée.
  Durée : 2 heures.
  Tarif : sur devis en fonction du nombre de participants.

Matériel et espace requis

Chaque participant doit avoir un tapis de gym. Il est recommandé de prévoir minimum 2m² par personne pour le cours.

Politique d’annulation

Pour annuler un cours, il est impératif de le faire au moins 24 heures à l’avance. Dans le cas contraire, la séance est due et ne sera pas remboursée.