Cours en entreprise

Les cours de Pilates en entreprise sont très bénéfiques pour l’ensemble des personnes avec lesquelles vous travaillez. En effet, cette méthode permet à vos équipes de s’octroyer une vraie pause de bien-être dans la semaine et ainsi retrouver un équilibre physique et mental.
Grâce au Pilates et aux exercices liés à la respiration, le stress et la fatigue sont évacués et nous sommes prêts à continuer notre journée !


Je vous propose 3 formules :

• Cours réguliers (à l’année ou au trimestre)

Durée : 45 min ou 1h
Tarif : sur devis selon le nombre de participants

• Cours ponctuels

Durée : 1h ou 1h30
Tarif : sur devis selon le nombre de participants

• « Pilates et naturopathie au travail »

En collaboration avec Marion Dosnon, naturopathe certifiée.

Durée : 2h
Tarif : sur devis selon le nombre de participants


Matériel nécessaire : Un tapis de gym pour chaque participant
Espace requis : 2m2 minimum / personne

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter !

L’annulation d’un cours doit se faire au moins 24h à l’avance, dans le cas contraire le cours est dû et non remboursable.